Aos 56 anos de idade, o cantor Péricles compartilhou que perdeu quase 60 kg ao longo de um processo de mudança de hábitos baseado em disciplina, acompanhamento médico e uma rotina de cuidados com a saúde. Em entrevista recente à revista Quem, o artista contou que a transformação não envolveu atalhos e foi construída de forma gradual.
Segundo o pagodeiro, o processo de emagrecimento é acompanhado por profissionais e também pela família, que tem exercido um papel fundamental na rotina dele. “Eu estou muito feliz com esse momento porque eu estou sendo cuidado”, disse.
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Durante a entrevista, o cantor ressaltou a importância do apoio da esposa, Lidiane Faria, e afirmou que o incentivo é mútuo dentro do relacionamento deles. “Minha esposa cuida muito bem de mim e a gente se cuida. Eu acho que o amor tem que passar por isso. Incentivar quem quer se cuidar, quem quer melhorar”, disse. “Ela me incentiva muito, eu a incentivo também. E a gente vai seguindo da melhor maneira. E, se eu puder indicar isso, é buscar pessoas que te incentivam a querer mudar, a melhorar”, completou.
Questionado sobre a quantidade de peso já eliminada até o momento, Péricles compartilhou que a redução se aproxima dos 60 quilos. “Até agora, quase 60”, destacou. Ele ainda negou o uso de medicamentos como forma de acelerar o processo.
Segundo ele, o emagrecimento foi resultado de um “tripé” de cuidados essenciais. “Claro, com acompanhamento médico, porque eu já tenho uma idade que é importante. Tripé: acompanhamento médico, alimentação e exercícios. É infalível”, concluiu.
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Com quase 40 anos de carreira musical, Péricles é reconhecido como um dos grandes nomes do pagode e samba. Em outra entrevista recente, o cantor chegou a fazer uma reflexão sobre a trajetória no mundo da música e destacou a forte conexão que sente com o público ao longo dos anos.
Para ele, o Carnaval é um dos momentos em que essa relação se intensifica ainda mais. “O Carnaval sempre esteve presente em todas as fases da minha carreira. É um período em que a gente sente a resposta do público de forma muito intensa”, declarou.
