O chá da folha de goiaba é conhecido por ser um tônico natural que auxilia no crescimento e fortalecimento do cabelo. Considerado relativamente seguro e quase sem contraindicações, o chá logo ganhou fama nas redes sociais como uma solução caseira para problemas de queda capilar, como nos casos de alopecia androgenética.
Porém, é importante ressaltar que, apesar do chá possuir compostos benéficos para a saúde capilar, não há comprovação científica de que o chá, sozinho, seja capaz de combater a queda de cabelos. Ainda assim, ele pode ser usado no dia a dia para deixar o cabelo um pouco mais saudável.
Benefícios da folha de goiaba
A Psidium guajava, espécie da goiabeira, possui em suas folhas compostos ricos em antioxidantes, incluindo a vitamina C, que são poderosos aliados da pele e da saúde capilar.
Além disso, as folhas tem substâncias antimicrobianas, que teoricamente poderiam promover um ambiente mais saudável no couro cabeludo, ajudando a fortalecer os folículos e, consequentemente, evitar uma queda mais acentuada dos cabelos. Também há propriedades adstringentes que auxiliam na redução de oleosidade e problemas com caspa.
No entanto, não existem estudos que comprovem a presença de altas concentrações desses compostos no chá, pois eles se diluem quando passam pela decocção e acabam não oferecendo vantagens significativas contra a queda capilar.
De acordo com a Veja Saúde, alguns estudos in-vitro indicam que substâncias antioxidantes e anti-inflamatórias como a quercetina e o ácido gálico, encontradas nas folhas de goiaba, seriam capazes de inibir a síntese da di-hidrotestosterona (DHT), subproduto da testosterona. Porém, as concentrações utilizadas nas pesquisas são muito maiores das que se encontram no chá caseiro.
Como fazer o chá?
A preparação do chá de folha da goiaba é muito simples, basta ferver as folhas junto com a água. Esse processo é chamado de decocção, diferente da infusão, em que as folhas seriam colocadas na água já aquecida.
A medida recomendada é de 10 folhas para cada 1 litro de água, que devem ser fervidas por cerca de 20 minutos. Coe, deixe esfriar, e posteriormente aplique sobre o couro cabeludo com ou sem o auxílio de um borrifador.
- Estagiária sob supervisão de Clayton Matos
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