A influenciadora digital Jade Picon, aos 23 anos, adota um estilo de vida saudável e afirma que não enxerga a alimentação equilibrada como um sacrifício, mas sim como uma paixão. Ela compartilha que sua dieta, que exclui carne, é composta por legumes e proteínas, ressaltando como a alimentação e a prática de exercícios transformaram sua vida.
Jade, que é vegetariana, costuma consumir sucos detox, com destaque para o chuchu. Além de manter uma rotina de treinos, como futevôlei, ela também publica momentos de sua rotina em sua conta no Instagram. Recentemente, utilizou um áudio que enfatiza a importância do foco: “Foco, foco, foco, que se dane tudo, apenas foco”.
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Em suas postagens, Jade alterna entre imagens de trabalho, exercícios e momentos de descanso, mostrando-se malhando, desfrutando de sauna, tomando banho de gelo e em gravações.
Os seguidores se mostraram inspirados pelos hábitos de Jade. Uma seguidora comentou: “O lifestyle dos sonhos”, enquanto outra afirmou: “Seu foco inspira a ter foco”. “Musa inspiradora”, escreveu mais uma.
